Сегодня поговорим о том, как сделать процесс старения более приятным и менее заметным с помощью ухода.
Прежде чем мы перейдем к конкретным активам, важно понять, что для возрастной кожи как никогда будет важна БАЗА. Да, да. Без нее никуда. Если нее поддерживать кожу со стороны ее физиологии, иммунитета, то мы точно далеко не уйдем даже на самых передовых активах.
На что делаем уклон:
- физиологичное увлажнение;
- восстановление барьерных функций;
- восстановление липидов кожи (холестерол, сквален).
Также в базу входит защита от солнца, так как на старение кожи существенное воздействие оказывает УФ-излучение. Поэтому, защита от солнца должна стать вашей полезной привычкой. И не только летом! Основной «вклад» в фотостарение вносят лучи типа А (UVA), которые активны – КРУГЛЫЙ ГОД.
И вот только после того, как вы сформировали качественный базовый уход мы можем приступать к выбору активных ингредиентов, которые будут работать с возрастными изменениям.
Ретинол. Банально – но это золотой стандарт в борьбе с возрастными изменениями кожи. Именно ретиноевая кислота способна стимулировать ядро клетки к выработке белков – коллагена и эластина.
Конечно же пептиды. Например, пептиды меди, которые прекрасно восстанавливают кожу, стимулируют синтез коллагена, оказывают омолаживающее действие. Также можно использовать пептиды матрикины.
Антиоксиданты. Борются со свободными радикалами и признаками фотостарения. Усиливают действие солнцезащитной косметики. Самые известные: альфа-липоевая кислота, витамин С. Круто, если средство сочетает в себе сразу 2-3 антиоксиданта.
Улучшение микроциркуляции. Всегда об этом говорю и скажу снова. Славянский тип старения – отечно-деформационный. Нам нельзя отекать! Подключаем средства с ниацинамидом, кофеином, центеллой, эсцином и пр. Конечно не забываем про лимфодренажные манипуляции.
Гликирование. Процесс, который изменяет функционал нашего главного белка коллагена в результате склеивания его с молекулами сахара. Какие активы направлены на борьбу с гликацией: альфа-липоевая кислота, карнозин, экстракт комбучки, ниаицинамид, розмариновая кислота.
Конечно же не забываем следить за питанием и углеводным обменом. Именно избыток сахара приводит к этому неблагоприятному процесс
Я бы обязательно добавила в этот перечень также кислоты. Особенно гликолевую кислоту, которая обладает ремоделирующим действием. Умелое использование кислот дает очень быстрый и видимый эффект в разрезе антиейдж.
Что важно понимать, процесс старения зависит как от внешних, так и внутренних процессов. Сохранение молодости это не просто про отсутствие морщин на коже лица. Это понятие гораздо глубже.
А пока, предлагаю, ознакомится с подборкой ANTI-AGE средств Self cosmetics
Выбираем их, когда у вас сформирована база
1. Сыворотка с ретинолом. На сегодня мой любимая сыворотка, которая собрала в себе уникальные активы. Идеально для тех, кто только начинает знакомство с ретинолом или для превенции возрастных изменения на еще молодой коже. Помимо ретинола в составе - пептиды аденозин и карнозин - уменьшают количество накопившихся в тканях AGE (конечные продукты гликации). Гидролизованный дрожжевой экстракт + полиглюкуроновая кислота - помогают стимулировать синтез гиалуроновой кислоты. Экстракт китайского гриба Тремелла - надежно удерживает влагу.
Хорошо сочетать днем с сывороткой витаминной или сывороткой с альфа-липоевой кислотой и витамином с или с базовой увлажняющей АкваБаланс.
2. Крем регенерирующий с ретинолом. В составе входит инкапсулированный ретинол (концентрация чистого ретинола 0,5%). Инкапсулированный ретинол работает намного эффективнее и является стабильнее своего не инкапсулированного собрата. Продукт с 2% не инкапсулированным ретинолом будет менее эффективен, чем 0,5% в капсулах. У крема высокая пропускная способность за счет специального фармацевтического эмульгатора, который усиливает проникновение активов, и одновременно с этим одобрен для использования на чувствительной коже и коже с дерматитом. В целом, формула создана так, чтобы ввод ретинола был комфортным и максимально эффективным.
При использовании данного крема - весь уход строится вокруг него. Никаких дополнительно раздражающих компонентов, только мягкая работа. Всю "сложную" работу возьмет на себя ретинол.
Можно сочетать с крем-лифтингом с ДМАЭ, с сывороткой витаминной, в качестве буфера (под крем с ретинолом) можно использовать АкваБаланс или новую сыворотку с гиалуронвой кислотой, а также сыворотку против пигментных пятен, если работаете с пигментацией.
3. Сыворотка с альфа-липоевой кислотой и витамином С. Отличный вариант дневного ухода. Потрясающая антиоксидантная защита, в том числе от air-pollution. Защита коллагена от разрушения и стимулирование его синтеза.
Хорошо сочетается с любыми кремами, в т.ч. крем-лифтингом с ДМАЭ и альфа-липоевой кислотой.
4. Сыворотка с трипептидом меди. Как и любые пептиды требует накопительного эффекта. Я рекомендую использовать ее 2 раза в день на протяжении не менее 8 недель. Хорошо использовать после курса ретинола или пилинга с кислотами, так как трипептид будет способствовать именно правильной сборке простимулированного коллагена и еще большему укрепит и уплотнит кожу.
Прекрасно работает с микроциркуляцией, тем самым отрабатывая сразу 2 причины формирования морщин - нарушение микроциркуляции и снижении синтеза структурных белков.
5. Крем-лифтинг с ДМАЭ и альфа-липоевой кислотой. Любимый актив и комбинация доктора Перрикона (кстати, подход которого мне очень близок). ДМАЭ - укрепляет мышечный каркас, делая кожу более упругой. Отличный вариант на осенний период, если ваша кожа страдает от сухости, так как в креме собраны масла, компенсирующие нехватку липидов возрастной кожи.
И конечно работа с подкожно-жировой клетчаткой и микроциркуляцией за счет экстракта имбиря и кофеина.
Хорошо сочетается с любыми продуктами ухода.